五育润心,共助成长——伟德bv国际体育开展“5.25”大学生心理健康节系列活动
为提升大学生心理素质,培育健康心态。5月5日至31日,伟德bv国际体育心理辅导站以“5.25”大学生心理健康节为契机,开展系列主题活动。
以智启心,筑牢心理根基。学院各班级围绕情绪管理技巧、考研压力调适等主题,开展心理班会26场。通过案例研讨、电影赏析等形式,将心理健康知识转化为实用技能,增强学生心理自助与互助能力。
心理主题班会
以体强心,释放青春能量。户外拓展活动中,通过歌曲竞猜、击鼓传花等团队协作类游戏激活身心联动;以触摸树皮肌理、聆听林间声响等方式,深化感官体验;将落叶花卉等自然素材重构为艺术作品,在亲近自然中舒缓情绪压力,感悟生命美好。
创意标签
以美怡心,润泽精神家园。5月11日-12日开展两场特色美育活动:陶艺创作活动让同学们在揉泥、塑形、窑烧的沉浸体验中,培养专注品质。母亲节期间,以“三行情诗+手印画”的表达形式,将感恩之情凝于笔端,让艺术创作化为情感联结的温暖纽带。
手绘信件
以劳育心,培育健康心态。智材23-1班开展“绿植疗愈计划”,以宿舍为单位养护植物,记录生长、书写日记,与植物建立生命联结。非金属24-2班开展“宿舍微改造”活动,从物品断舍离到空间布置,在劳动实践中领悟生活美学与心理调适的内在关联。
以德润心,共筑心灵港湾。学院召开心理委员工作会议,研讨近期工作重点与活动规划。同期开展“十佳心理委员”评选,经班级推优、辅导员把关及学院综合评议,推选3名优秀心理委员,其中1人获评校级“十佳心理委员”。此次评选通过树立先进典型,有效激发心理委员队伍的工作热情,为学院心理健康教育工作注入新的活力。
本次“5.25”心理健康节系列活动融合“五育”元素,创新开展多元心理实践,通过沉浸式活动促进学生自我探索,以创意表达深化心理健康认知,多维度夯实心理育人基础。学院将持续深化心理育人,助力学生健康成长。
撰稿:伟德bv国际体育 曹梦媛
核稿:伟德bv国际体育 陈向君
编辑:伟德bv国际体育 曹梦媛
审稿:伟德bv国际体育 陈满乾